サケトラッカーをご利用いただきありがとうございます。ご質問・ご要望・不具合報告は以下の方法でお寄せください。
開発者 1 人で運営しているため、ご返信までお時間をいただく場合があります。ご了承ください。
ホーム画面右下の「⊕ 記録する」ボタンをタップして、ドリンクを選ぶだけで完了します。タップだけで「今」の時刻で 1 本ぶん記録されます。
ドリンクを長押しすると「時刻・本数を指定して記録…」メニューが出ます。DatePicker で時刻を選び、Pro 版では本数(×2、×3…)も指定できます。
「記録する」画面のカスタムセクションで「カスタム追加」をタップ。名前・容量(mL)・アルコール度数(%)・色を入力すると、純アル g は自動計算されます(厚労省式: 容量 × 度数% × 0.8)。カスタムドリンクは無料版では 3 種類まで、Pro 版では無制限です。
厚生労働省「健康日本21(第三次)」を参考にしています。生活習慣病のリスクを高める量として男性 40g/日・女性 20g/日、節度ある適度な飲酒として 20g/日、週間では約 100g が目安として示されています。
体質・年齢・疾患・服薬状況で適量は異なります。本アプリの目安値はあくまで一般的な参考値であり、健康上の判断は医師・薬剤師にご相談ください。目安は設定画面でご自身の値に変更できます。
いいえ、表示しません。本アプリは飲んだ純アル g を記録するだけで、血中アルコール濃度(BAC)の推定や運転可否判定は意図的に実装していません。飲酒後の運転は法律で禁止されています。必要な方は公式の機関や医療専門家にご相談ください。
iOS の「設定」→「サケトラッカー」→「通知」を開いて、通知が有効になっているかご確認ください。通知は目安到達や休肝日リマインダー用で、すべてオプトイン(設定画面で ON/OFF)です。
ホーム画面を長押し → 左上の「+」→「サケトラッカー」を検索 → お好みのサイズ(Small / Medium / Large)を追加してください。ウィジェットの「⊕ 記録する」ボタンをタップするとアプリが起動して記録画面が開きます。Large ウィジェットには最頻ドリンクを 1 タップで記録するボタンも出ます(Pro)。
できます。Pro 版で設定画面の「Live Activity (Pro) → ロック画面に常駐表示」を有効にすると、今日と今週の純アル合計、連続休肝日がロック画面と Dynamic Island に表示されます。
iOS 18 以降のロック画面コントロール機能を使います。iOS の「設定」→「壁紙」→ ロック画面の左下・右下ボタンをカスタマイズして「サケトラッカーで飲酒を記録」または「今日の純アルコール」を選んでください。
iOS の「設定」→「アクションボタン」→「ショートカット」→「サケトラッカーでよく飲むのを記録」を選んでください。物理ボタンを押すだけで、よく飲む 1 本が記録されます。
できます。次のフレーズに対応しています:
ホーム画面左上のグラフアイコンから履歴画面に入れます。無料版は直近 7 日分の記録のみ、Pro 版は全期間閲覧 + 月次ヒートマップ + 週次グラフ + CSV エクスポートが可能です。
月を < > で前後に送れます。各日のセル色は:
日付セルをタップすると、その日の記録に絞って下部リストに表示されます。
新しい端末にアプリをインストールした後、設定画面の「購入を復元」ボタンをタップしてください。同じ Apple ID であれば、再購入せずに Pro 機能が使えます。
同一開発者の「過剰摂取計測」系アプリ(例: カフェインmg)で Pro 版を購入されている場合、サケトラッカーでも自動的に Pro 機能が解放されます(端末内の共有領域を通じて状態を検知)。設定画面の Pro 欄に「姉妹アプリ由来で解放中」と表示されます。
別ジャンルのアプリ(サプリ飲み忘れ防止の「ビタメモ」など)の Pro は、意図の異なる本アプリには適用されません。
本アプリはアルコール飲料の純アル g 記録専用です。処方薬・食事・カフェインなどの記録には対応していません。医療助言や薬物相互作用の判定も行いません。
現在のバージョンでは端末間のデータ同期には対応していません(将来のバージョンで iCloud 同期対応を検討しています)。Pro 版では CSV エクスポートで履歴を書き出すことができます。
本アプリのプライバシーポリシーは こちら からご覧いただけます。